Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		3.4g	2kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Ananas, omassa liemessään		1.9g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.7g	9kcal	0.1g	0.1g	1g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	24kcal	0.8g	0.8g	2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	12kcal	0.4g	0.4g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.2g	0.2g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	151kcal	5g	5g	12.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu