Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Ruisjauho (Rainbow)		1.2g	3.8kcal	0.1g	0.7g	0g	0.2g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)		0.4g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		3.9g	13kcal	0.5g	2.5g	0.1g	0.2g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	41kcal	1.2g	7g	0.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	8g	20kcal	0.6g	3.5g	0.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	4g	10kcal	0.3g	1.8g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	252kcal	7.4g	43.2g	3.7g	4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu