Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g1.8g2.5kcal0.2g0.1g0.1g0g
Paistijauheliha 10%1.8g3kcal0.4g0g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Vesi2.2g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima0.7g2.6kcal0.2g0g0.2g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)0.9g3kcal0.1g0.6g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g23kcal1.8g1.4g1g0.2g
Valittu annoskoko8g11kcal0.9g0.7g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.5g0.4g0.3g0.1g
Arvot/100g100g136kcal10.8g8.4g6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238591