Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 1.8g | 4.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 1.7g | 8.1kcal | 0.2g | 1g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 26kcal | 0.8g | 2.2g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 13kcal | 0.4g | 1.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.2g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.9g | 13.4g | 9.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu