Jauhelihamössö paprikoihin
Paista kaikki pannulla, mausta oman maun mukaan.
Jakaa neljään osaan paprikoiden sisään ja laita uuniin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Jaanah
Jakaa neljään osaan paprikoiden sisään ja laita uuniin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Jaanah
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusienet suolaliemessä (Rainbow), annos 115g | 1.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 5.5g | 10kcal | 1g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 21kcal | 2g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 11kcal | 1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 12.2g | 1.2g | 8.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu