Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.2g | 14kcal | 0.4g | 2.9g | 0.1g | 0.1g | |
Vesi | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 0.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vehnälese | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16g | 32kcal | 1g | 6.2g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 8g | 16kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 8kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 6.1g | 37.8g | 1.2g | 1.2g |