Minttusuklaamuffinsit

Leikkaa 5 suklaapatukkaa rouheeksi ja säästä loput muffinssien sydämiksi.

Vaahdota margariini ja sokeri.

Lisää munat yksitellen.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää taikinaan maitokahvijuoman kanssa.

Lisää lopuksi suklaarouhe.

Nosta lusikalla nokare taikinaa muffinssivuokaan, lisää pieni pala Pätkistä sydämeksi ja peitä suklaapala taikinalla.

Paista 225 asteessa 12-15 min. Anna jäähtyä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa

Avalanche
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pätkis, 18g1.3g6.2kcal0g0.8g0.3g0g
Frezza chokomint, maitokahvijuoma (Paulig), annos 200g1.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2g6.8kcal0.2g1.4g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g1.3g10kcal0g0g1.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g60kcal0.6g6.8g3g0.2g
Valittu annoskoko8g30kcal0.3g3.4g1.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g15kcal0.2g1.7g0.8g0.1g
Arvot/100g100g363kcal3.7g41.5g18.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162961