Jauhelihakastike

+mausteet

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa

Jenskupensku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 2.6g5.8kcal0.5g0g0.4g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g2.3g1.3kcal0g0.1g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g14kcal1g0.2g1g0g
Valittu annoskoko8g7kcal0.5g0.1g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.3g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g87kcal6.1g1.2g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100344