Papan pinaattisoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pinaatti		3.5g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		1.2g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli		0.6g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	7kcal	0.2g	0g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	4kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	44kcal	1.2g	0g	3.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu