Karlosten mamas meetballs

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.4g	7.3kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		0.5g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g		0.5g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		2.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	19kcal	1.8g	0.4g	1g	0g
	Valittu annoskoko	8g	10kcal	0.9g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.5g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	113kcal	10.7g	2.4g	6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu