Jauhelihakastike 2

Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g2.9g1.5kcal0g0.2g0g0g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 5.5g10kcal1.6g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g23kcal3.2g0.4g0.8g0g
Valittu annoskoko8g12kcal1.6g0.2g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.8g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g137kcal19g2.4g4.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=163765