Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3.3g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.2g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.3g3kcal0g0g0.3g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)4.4g15kcal0.5g3g0.1g0.2g
Sokeri 0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g39kcal1.2g6.4g0.8g0.4g
Valittu annoskoko8g20kcal0.6g3.2g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g10kcal0.3g1.6g0.2g0.1g
Arvot/100g100g232kcal7.1g38.1g4.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577