Kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g		5.1g	8.2kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g		2.1g	1.9kcal	0.4g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		1.4g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	23kcal	1g	1.4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	11kcal	0.5g	0.7g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	131kcal	5.8g	8.1g	1.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu