Jauhelihamureke tai lihapullat

Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Mime72
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.5g9kcal1g0g0.5g0g
Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g1.6g1.8kcal0g0.1g0.2g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)0.5g1kcal0g0.2g0g0g
Korppujauho 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g28kcal2.2g0.8g1.6g0g
Valittu annoskoko9g14kcal1.1g0.4g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.6g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g159kcal12.6g4.6g9.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=404072