Ihanuuden chili con carne

Elä laita vettä oikeasti :) se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Osmok
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1.6g2.6kcal0.3g0g0.2g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ruskeita papuja, Rainbow1.4g1.2kcal0.1g0.2g0g0.3g
Voi (perinteinen meijerivoi)0g0.3kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi3.2g0kcal0g0g0g0g
Maizena maissitärkkelys0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g10kcal0.8g0.8g0.4g0.6g
Valittu annoskoko9g5kcal0.4g0.4g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.2g0.2g0.1g0.2g
Arvot/100g100g59kcal4.6g4.6g2.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=133343