Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 5.7g | 8.2kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Voi | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 58kcal | 1.4g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 29kcal | 0.7g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 15kcal | 0.4g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.1g | 0g | 33.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu