Paistettu sei ala bunny

Viipaloi kala, pyöritä munassa ja sen jälkeen maustetussa jauhossa.

Paista pannulla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alaskan Seitifilee Euroshopper7g4.9kcal1.1g0g0.1g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.6g2kcal0.1g0.4g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.1g0.8kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g18kcal2.6g0.8g0.6g0g
Valittu annoskoko9g9kcal1.3g0.4g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.7g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g102kcal14.9g4.6g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284314