Punajuuri-aurajuustovuoka karppi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punajuuri		5.9g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Aurajuusto		1g	3.4kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g		1.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	13kcal	0.6g	1g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	7kcal	0.3g	0.5g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	74kcal	3.4g	5.7g	3.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu