Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä1.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Apetit vihannessekoitus annos 250g1.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g1.4g1kcal0.1g0.2g0g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.8g0.1kcal0g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g2.7g4.6kcal0.5g0g0.3g0g
Tumma riisi , Rainbow0.5g1.7kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g20kcal1.4g2g0.6g0.2g
Valittu annoskoko9g10kcal0.7g1g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.4g0.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g113kcal8g11.5g3.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=159208