Tonnikalapullat Karon

Mausta timjamilla ja sitruunapippurilla.

Paista uunissa 200asteessa 15minuuttia!

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Karoliinah
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow4.1g3.3kcal0.8g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.2g0kcal0g0g0g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)1.5g2.9kcal0.1g0.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.4g0.5kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Korppujauho (Myllyn Paras)0.4g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g17kcal2g1.6g0g0g
Valittu annoskoko9g9kcal1g0.8g0g0g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.5g0.4g0g0g
Arvot/100g100g98kcal11.5g9.2g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=196162