Mozzarellapiirakka

Nypi rasva ja jauhot ja leivinjauhetta 2 tl sekaisin.

Lisää 4rkl vettä.

Sekoita tasaiseksi ja levitä isolle uunipannulle.

Esipaista pohjaa 8 min. alatasolla.

Levitä juustosiivut ja tomaattisiivut pohjan päälle.

Sekoita kerma-muna-pestoseos ja kaada täytteen päälle.

Paista vielä n. 25 min. uunin alatasolla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Phanneles
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasosejauhe, pirkka (Pirkka), annos 105g0.8g3kcal0.1g0.6g0g0.1g
Voi 1g7.1kcal0g0g0.8g0g
Mozzarella Riitan Herkku2g5.8kcal0.4g0g0.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)0.8g1kcal0.1g0g0.1g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl1.2g4kcal0.2g0.8g0g0.1g
Ruokakerma, Pirkka 10%0.8g0.9kcal0g0g0.1g0g
Pesto (Pirkka)0.3g1.8kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g48kcal1.6g3g3.4g0.4g
Valittu annoskoko9g24kcal0.8g1.5g1.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g12kcal0.4g0.8g0.9g0.1g
Arvot/100g100g270kcal9g16.9g19.1g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=460275