Tom kha -keitto

Mausteeksi vielä tuoretta sitruunaruohoa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Reettat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerisuikale, keskiarvo 2.1g2.5kcal0.4g0g0.1g0g
Siitakesieni 0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Retikka, annos 100g0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Kanaliemi (Via), annos 100g1.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g1.8g3.7kcal0g0.1g0.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0g0kcal0g0g0g0g
Korianteri, tuore, annos 20g0.1g0kcal0g0g0g0g
Basilika, tuore0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Santa maria thailand fish sauce0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Lime, kuorittu, annos 50g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g15kcal0.8g0.2g0.8g0g
Valittu annoskoko9g7kcal0.4g0.1g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.2g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g86kcal4.7g1.2g4.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=233458