Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		1.5g	1.8kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		0.5g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		1.5g	4.8kcal	0.1g	1.2g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	15kcal	0.8g	2.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	7kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	81kcal	4.4g	14.4g	1.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu