Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		5.2g	17kcal	0.4g	1.7g	1g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		2.8g	6.5kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		0.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		0.2g	0.4kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	49kcal	1.8g	3.8g	3.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	25kcal	0.9g	1.9g	1.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	12kcal	0.5g	1g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	278kcal	10.1g	21.3g	18g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu