Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 68g | 54kcal | 8.8g | 1.9g | 1.4g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 12g | 64kcal | 0.6g | 0.4g | 6.7g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 160g | 237kcal | 18.8g | 4.6g | 16.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 80g | 119kcal | 9.4g | 2.3g | 8.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 59kcal | 4.7g | 1.2g | 4.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.9g | 10.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu