Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 19g25kcal0.5g0.6g2.2g0g
Kananmuna kuoreton 15g22kcal1.9g0g1.6g0g
Leivinjauhe 1.4g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g6.9g24kcal1.2g0g2g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g6.9g10kcal0.5g1.2g0.2g1g
Persilja 0.9g0.3kcal0g0g0g0.1g
Vehnäjauho, sunnuntai30g105kcal3.6g21.3g0.6g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana160g376kcal15.6g47.2g13.2g4g
Valittu annoskoko80g188kcal7.8g23.6g6.6g2g
Annoskoko puolitettuna40g94kcal3.9g11.8g3.3g1g
Arvot/100g100g235kcal9.8g29.5g8.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=364029