Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 13g | 29kcal | 2.4g | 0g | 2.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Paprika keltainen | 8.1g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 3.9g | 8.6kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 20g | 17kcal | 0.2g | 0.7g | 1.4g | 0g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 12g | 42kcal | 3.3g | 0g | 3.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.7g | 0.2g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 160g | 304kcal | 16.4g | 24g | 15.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 80g | 152kcal | 8.2g | 12g | 7.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 40g | 76kcal | 4.1g | 6g | 3.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 10.2g | 15g | 9.6g | 1g |