Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 31g | 7.8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Rahka, valio | 47g | 31kcal | 4.7g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 161g | 95kcal | 10.2g | 11.4g | 0.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 47kcal | 5.1g | 5.7g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 24kcal | 2.6g | 2.9g | 0.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.3g | 7.1g | 0.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu