Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 50g | 125kcal | 8.8g | 0g | 10g | 0g | |
Vehnälese | 1.3g | 2.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 6.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 13g | 7.5kcal | 0.4g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 161g | 302kcal | 21.6g | 2.4g | 23g | 1g | |
Valittu annoskoko | 81g | 151kcal | 10.8g | 1.2g | 11.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 40g | 76kcal | 5.4g | 0.6g | 5.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 13.4g | 1.5g | 14.3g | 0.6g |