Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g31g56kcal1.3g5.6g3.1g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)13g5kcal0.5g0.7g0.1g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g14g7.2kcal0g1.7g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 6.3g1.7kcal0.2g0.2g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g7.8g14kcal0.3g1.4g0.8g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)3.1g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g3.6g1.8kcal0g0.4g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1.6g0.4kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana161g176kcal5g20.4g8g0g
Valittu annoskoko81g88kcal2.5g10.2g4g0g
Annoskoko puolitettuna40g44kcal1.3g5.1g2g0g
Arvot/100g100g109kcal3.1g12.7g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300