Makkarasoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		12g	7.4kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
Hk, sininen lenkki 580g		7.9g	18kcal	0.8g	0.5g	1.4g	0g
Keittojuurekset, Rainbow		11g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.4g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		49g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	162g	59kcal	2.2g	5.2g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	81g	29kcal	1.1g	2.6g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	40g	15kcal	0.6g	1.3g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.4g	3.2g	1.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu