Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 48g | 92kcal | 9.6g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Voi | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 14g | 17kcal | 0.2g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 16g | 5.4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 286kcal | 20g | 9.4g | 17.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 143kcal | 10g | 4.7g | 8.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 72kcal | 5g | 2.4g | 4.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.4g | 5.8g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu