Maapähkinäraakasuklaa

Mittaa kattilaan kaakaovoi, kookosöljy, hunaja ja maapähkinävoi.

Sulata ainekset vesihauteessa.

Lisää sulan massan joukkoon raakakaakaojauhe ja lucumajauhe.

Mausta vaniljasokerilla.

Laita jääpalamuottien pohjalle murskattuja pistaasipähkinöitä sekä kaakaonibsejä.

Kaada raakasuklaamassa muotteihin.

Riippuen muottien koosta raakasuklaakonvehteja tulee n. 26 kpl. Jäädytä pakastimessa 30 min.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Jaanasmk
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g189g1098kcal0g0g189g0g
Kookosöljy 100g189g1676kcal1.5g0g187.5g0g
Hunaja 95g312kcal0.5g76.3g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton95g622kcal24.6g10.4g55.7g1.9g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g79g315kcal15.7g40.9g9.4g25.2g
Lucuma jauhe (Cocovi), annos 5g79g260kcal3.9g64.6g0.8g1.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g13g50kcal0g12.5g0g0g
Kaakaonibsit cocovi (Cocovi), annos 100g32g201kcal4g4.8g17.4g3.3g
Pistaasipähkinä, Parrots32g205kcal6.7g5.1g17.8g4.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1600g9478kcal113.8g429.2g955.2g72.2g
Valittu annoskoko800g4739kcal56.9g214.6g477.6g36.1g
Annoskoko puolitettuna400g2370kcal28.5g107.3g238.8g18.1g
Arvot/100g100g592kcal7.1g26.8g59.7g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422893