Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]113g447kcal91.1g6.7g5.6g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)375g173kcal12.4g18g5.6g0g
Mustikka metsä- 90g40kcal0.4g5.8g0.5g3g
Vadelma 75g31kcal0.7g3.1g0.6g2.8g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 150g121kcal0.6g25.8g0.3g2.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1605g1622kcal210.4g118.8g25.2g16.4g
Valittu annoskoko803g811kcal105.2g59.4g12.6g8.2g
Annoskoko puolitettuna401g406kcal52.6g29.7g6.3g4.1g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=200423