Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 812g | 3247kcal | 36.5g | 730.6g | 20.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 3608g | 1221kcal | 110.4g | 176.8g | 3.6g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 3608g | 1443kcal | 133.5g | 234.5g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16056g | 11824kcal | 560.8g | 2283.8g | 55g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8028g | 5912kcal | 280.4g | 1141.9g | 27.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4014g | 2956kcal | 140.2g | 571g | 13.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu