Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 432g | 117kcal | 5.6g | 20.7g | 0.9g | 7.3g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 2242g | 2466kcal | 470.7g | 0g | 56g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 712g | 172kcal | 17.8g | 21.4g | 0g | 21.4g | |
| Maizena maissitärkkelys | 168g | 588kcal | 1.3g | 146.3g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 84g | 102kcal | 2.9g | 22.6g | 0g | 0g | |
| Vesi | 1681g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 785g | 392kcal | 3.9g | 94.9g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 1261g | 240kcal | 12.6g | 25.2g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 504g | 151kcal | 16.6g | 18.2g | 1.5g | 0g | |
| Soijakastike | 168g | 101kcal | 8.7g | 16g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16072g | 8658kcal | 1080.2g | 730.6g | 117g | 57.4g | |
| Valittu annoskoko | 8036g | 4329kcal | 540.1g | 365.3g | 58.5g | 28.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4018g | 2165kcal | 270.1g | 182.7g | 29.3g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu