Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1932g | 14011kcal | 23g | 7.7g | 1570.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 966g | 3863kcal | 386.3g | 154.5g | 193.1g | 144.9g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 2173g | 13038kcal | 456.3g | 143.4g | 1173.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 97g | 170kcal | 5g | 36.5g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 2897g | 4133kcal | 362.2g | 8.7g | 297g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16128g | 70429kcal | 2465.6g | 701.6g | 6467.6g | 290.8g | |
| Valittu annoskoko | 8064g | 35215kcal | 1232.8g | 350.8g | 3233.8g | 145.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4032g | 17607kcal | 616.4g | 175.4g | 1616.9g | 72.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu