Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2340g8029kcal238.4g1638g28.1g81.9g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Suola, annos 3g24g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 480g1776kcal88.8g52.8g104.2g145.9g
Sokeri 1720g6982kcal0g1718.3g0g0g
Voi 60% rasvaa 950g5178kcal8.5g4.8g579.6g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1600g426kcal52.8g49.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal110g2.6g90.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16149g47572kcal1005.4g6992.6g1604.2g456.4g
Valittu annoskoko8074g23786kcal502.7g3496.3g802.1g228.2g
Annoskoko puolitettuna4037g11893kcal251.4g1748.2g401.1g114.1g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931