VilliPurrin Kinkkukiusaus

Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.

Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.

1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.

Uuniin 200c n. tunti

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa

Villipurri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 4000g2862kcal72.8g577.2g8g42.8g
KEITTOJUURES Rainbow pakaste1600g400kcal14.4g76.8g4.8g46.4g
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g2400g3120kcal264g36g216g0g
Kasvisliemikuutio 88g268kcal8.4g11.9g20.7g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16176g13301kcal719.2g1403.8g499g181.2g
Valittu annoskoko8088g6651kcal359.6g701.9g249.5g90.6g
Annoskoko puolitettuna4044g3325kcal179.8g351g124.8g45.3g
Arvot/100g100g82kcal4.4g8.7g3.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96109