VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 60g | 102kcal | 12g | 0g | 6g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 4.7g | 10kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 8.3g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Korppujauho | 3.8g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.2g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 3.8g | 11kcal | 1.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 297kcal | 29.6g | 9g | 15g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 149kcal | 14.8g | 4.5g | 7.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 74kcal | 7.4g | 2.3g | 3.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.2g | 5.5g | 9.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu