Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g9g13kcal0.3g0.2g1.2g0g
Parsakaali brokkoli 16g5.6kcal0.7g0.3g0g0.4g
Kukkakaali 56g14kcal1g1.2g0.2g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana164g65kcal4g3.4g2.8g3.4g
Valittu annoskoko82g32kcal2g1.7g1.4g1.7g
Annoskoko puolitettuna41g16kcal1g0.9g0.7g0.9g
Arvot/100g100g40kcal2.4g2.1g1.7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721