Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokosokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 70kcal | 2.1g | 14.2g | 0.2g | 0.7g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.9g | 6.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.4g | 0.6g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.2g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 8.4g | 75kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 13g | 5.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Fazer, vadelmajogurttisuklaa | 14g | 76kcal | 1.2g | 6.7g | 4.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 163g | 595kcal | 11.4g | 65.4g | 31g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 82g | 298kcal | 5.7g | 32.7g | 15.5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 41g | 149kcal | 2.9g | 16.4g | 7.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 364kcal | 7g | 40g | 19g | 1.6g |