Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 45g | 326kcal | 0.5g | 0.2g | 36.6g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 45g | 239kcal | 3.6g | 14.4g | 18.9g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 113g | 457kcal | 3.4g | 109.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 50g | 71kcal | 6.2g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 23g | 10kcal | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 201kcal | 6g | 40.9g | 0.7g | 2g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 180g | 459kcal | 10.6g | 5.8g | 43g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 45g | 183kcal | 1.4g | 43.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 203g | 289kcal | 25.3g | 0.6g | 20.8g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 45g | 56kcal | 1.5g | 1.7g | 4.5g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1620g | 4617kcal | 118.4g | 444.2g | 259.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 810g | 2309kcal | 59.2g | 222.1g | 129.9g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 405g | 1154kcal | 29.6g | 111.1g | 65g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 7.3g | 27.4g | 16g | 0.2g |