Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 175g | 249kcal | 24.5g | 7g | 12.3g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 175g | 298kcal | 35g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 88g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Vesi | 219g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 66g | 256kcal | 19.1g | 0g | 19.7g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 88g | 303kcal | 10.5g | 62.2g | 1.4g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1621g | 2259kcal | 180.4g | 146.8g | 102.2g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 810g | 1130kcal | 90.2g | 73.4g | 51.1g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 405g | 565kcal | 45.1g | 36.7g | 25.6g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu