Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 540g | 2095kcal | 475.2g | 5.4g | 21.6g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 180g | 730kcal | 0g | 179.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 180g | 666kcal | 33.3g | 19.8g | 39.1g | 54.7g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 7200g | 2437kcal | 220.3g | 352.8g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16200g | 11856kcal | 1457.6g | 1115.2g | 135.8g | 109.4g | |
| Valittu annoskoko | 8100g | 5928kcal | 728.8g | 557.6g | 67.9g | 54.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4050g | 2964kcal | 364.4g | 278.8g | 34g | 27.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu