Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4006g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 40g | 100kcal | 4.8g | 0.6g | 8.8g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 40g | 80kcal | 2g | 10g | 4g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1402g | 841kcal | 21g | 182.3g | 1.4g | 12.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1602g | 2660kcal | 304.5g | 0g | 160.2g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 180g | 631kcal | 23.8g | 123.8g | 3.8g | 5.8g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 40g | 33kcal | 1.4g | 7.6g | 0.4g | 0.4g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 801g | 208kcal | 7.2g | 38.5g | 2.4g | 18.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16224g | 9107kcal | 729.4g | 725.6g | 362g | 74.4g | |
| Valittu annoskoko | 8112g | 4553kcal | 364.7g | 362.8g | 181g | 37.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4056g | 2277kcal | 182.4g | 181.4g | 90.5g | 18.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu