Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 1139g8079kcal4.3g0g911.6g0g
Hieno sokeri120g488kcal0g119.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1559g5350kcal158.9g1091.5g18.7g54.6g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 1599g1026kcal51.2g77.1g56g0.2g
Hieno sokeri400g1627kcal0g399.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal109.9g2.6g90.2g0g
Mustikka2399g799kcal12g153.5g9.6g79.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16272g37387kcal676.8g3718g2172.2g268.4g
Valittu annoskoko8136g18694kcal338.4g1859g1086.1g134.2g
Annoskoko puolitettuna4068g9347kcal169.2g929.5g543.1g67.1g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.8g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=120365