Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 500g | 405kcal | 7.8g | 84.1g | 0.2g | 15g | |
Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100g | 85kcal | 1.4g | 4.4g | 7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1630g | 1018kcal | 20.2g | 183.8g | 14.6g | 31.8g | |
Valittu annoskoko | 815g | 509kcal | 10.1g | 91.9g | 7.3g | 15.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 408g | 255kcal | 5.1g | 46g | 3.7g | 8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 1.2g | 11.3g | 0.9g | 2g |