Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3206g7295kcal609.2g0g545.1g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g962g818kcal29.8g44.2g57.7g0g
Vehnälese 96g220kcal12.8g14.8g4.3g36.1g
Kananmuna kuorineen punnittu529g667kcal58.2g1.6g47.6g0g
Sipulikuutiot rainbow641g64kcal9.6g9.6g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow1443g1154kcal60.6g187.6g13g44.7g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki1283g1154kcal192.4g32.1g25.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16320g22743kcal1945.2g579.8g1386.8g161.6g
Valittu annoskoko8160g11372kcal972.6g289.9g693.4g80.8g
Annoskoko puolitettuna4080g5686kcal486.3g145g346.7g40.4g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=323345