Broilerikastike 24.2.
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) 450g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 4195g | 4531kcal | 964.9g | 0g | 75.5g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 2116g | 1206kcal | 21.2g | 296.3g | 21.2g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 1865g | 2983kcal | 39.2g | 70.9g | 279.7g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 17441kcal | 2050.6g | 734.4g | 752.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 8720kcal | 1025.3g | 367.2g | 376.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 4360kcal | 512.7g | 183.6g | 188.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.5g | 4.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu